樂福熱量管理減肥app

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詳情介紹
樂福熱量管理減肥app是一款熱量管理減肥法,用來幫助需要減肥的用戶。這款軟件為用戶提供了更加健康的減肥方法,每天進(jìn)行減肥打卡,記錄你的打卡行為。同時,樂福熱量管理減肥軟件中還有關(guān)于多種食物的卡路里,讓用戶能清楚知曉每種食物的熱量的多少,然后根據(jù)這些來合理的安排自己每天的飲食規(guī)律,每天吃的食物不能超過自己所需求的熱量。不僅如此,樂福熱量管理減肥APP中還有減肥營養(yǎng)套餐,讓用戶在減肥的同時也不會流失人體所需要的營養(yǎng)價值,減肥更快見效。
樂福熱量管理減肥官方版介紹
1、科學(xué)的熱量管理,促進(jìn)減肥,讓你的體重不反彈,更加有效果。
2、為用戶提供更加龐大精準(zhǔn)的食物熱量分析,讓用戶更好的控制自己的飲食熱量。
3、為每位用戶提供體重變化圖,讓用戶可以更加清晰的看到自己的體重變化趨勢。
4、推薦健康飲食,推薦一日三餐自然健康食物給您,讓您結(jié)合健康飲食進(jìn)行減肥。
5、對于您每天所吃的食物,可以進(jìn)行卡路里計算,自動識別食物進(jìn)行熱量卡路里計算。
6、創(chuàng)建您自己的減肥目標(biāo),并可以對目標(biāo)進(jìn)行實時跟蹤,目標(biāo)進(jìn)度情況一目了然。
7、為不同身體狀況的用戶,推薦不同的減肥方案,推薦最適合您的減肥方案,助您減肥。
8、提供私人健身教練,私教在線為您一對一進(jìn)行授課,給您運(yùn)動健身全程指導(dǎo)。
9、可以到社區(qū)分享您的減肥成果,與更多社區(qū)好友減肥互動,心得分享交流。
軟件特色
1、【助您實現(xiàn)減肥目標(biāo)】
合理目標(biāo):用最科學(xué)、成功率最高的方式給您提供減脂建議。
目標(biāo)跟蹤:為您創(chuàng)建目標(biāo)、里程碑跟蹤記錄,進(jìn)度一目了然。
養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣:想要成功減肥不反彈,必定需要健康的飲食習(xí)慣。
2、【飲食記錄方便快捷】
龐大的食物庫:近百萬食物庫數(shù)據(jù),為中國人的飲食量身定制,您可以直接選用。
健康飲食推薦:為您推薦飽腹感強(qiáng)、卡路里低的自然健康食物。
飲食記錄:記錄早餐、午餐、晚餐和加餐。
卡路里計算:App將會自動計算您的食物、膳食和食譜中的熱量卡路里。
微量元素統(tǒng)計:卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、糖、維生素、鈣、鋅、鐵等。
3、【量身定制健身運(yùn)動方案】
為不同的身體狀況推薦不同的減肥方案。
私人健身教練在線授課,每天輕松幾分鐘打造有型身材。
記錄有氧運(yùn)動:包括跑步、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等等。
記錄步數(shù):同步您的每日步數(shù),并自動為您計算熱量消耗。
4、【有玩社區(qū),收獲支持與鼓勵】
進(jìn)入我們的社區(qū)、社群:與有共同目標(biāo)的人和專業(yè)的營養(yǎng)師一同努力。
分享你的成功:便捷的分享您所取得的成果,也能便捷的查看到朋友的進(jìn)步。
專業(yè)減脂、健身、飲食知識獲取:我們每天都會為您更新專業(yè)知識,每日都將進(jìn)步。
打卡支持:與姐妹們搭檔監(jiān)督,一起打卡太容易堅持了。
5、【繪制您的成果】
減脂進(jìn)度圖:展現(xiàn)你所付出的努力與收獲的成果,可視化的圖表幫助你保持動力。
身體數(shù)據(jù)報告:便捷查看你的體重、BMI、體脂率、肌肉量、體水分率、內(nèi)臟脂肪以及各種微量元素等。
便捷分享您的進(jìn)步:展現(xiàn)你的付出與成功,幫助和鼓勵朋友家人一起走向健康、美麗之旅。
更新日志
v3.9.1版本
修復(fù)已知問題
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