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睡眠追蹤官方版

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  • 版本：v20241122
  • 大小：35.7M
  • 語言：簡體中文
  • 類別：生活實用
  • 授權(quán)：內(nèi)購
  • 更新：2024-12-02
  • 權(quán)限：查看
  • 隱私：查看
  • 廠商：Petr Nálevka (Urbandroid)
  • MD5：CF9E5AA009508B3FA9F0994A2A761F9F
  • 包名：com.urbandroid.sleep
  • 無需網(wǎng)絡(luò) 有廣告
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詳情介紹

隨著我們現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，熬夜的習(xí)慣也就越來越嚴(yán)重，很多的朋友想要了解到自己的睡眠質(zhì)量是怎樣的，今天小編給大家?guī)硪豢罘浅：糜玫乃哔|(zhì)量檢測工具“Sleep as Android高”。睡眠追蹤app，英文名叫Sleep as Android，這是一款強大的非接觸式睡眠周期跟蹤應(yīng)用。它能夠利用聲吶從您身體反射的超聲波信號來測量活動和呼吸情況，讓您的睡眠情況一覽無余，從而獲得更好的睡眠建議。除此之外，你還能將它作為一款具有睡眠周期追蹤功能的智能鬧鐘，它能夠幫助您在最合適的時機將您喚醒，盡享神清氣爽的早晨，讓您能夠隨時了解自己的每一晚睡眠哦！

軟件功能

1、睡眠周期追蹤及智能喚醒

2、睡眠圖表歷史

3、Google Fit, S Health

4、缺覺、深層睡眠及打鼾統(tǒng)計

5、支持使用 Pebble 智能手表追蹤睡眠狀況

6、社交網(wǎng)絡(luò)分享

7、音量輕柔的大自然鬧鈴聲「鳥鳴聲、海浪聲、風(fēng)暴聲…」

8、使用音樂播放列表作為鬧鈴

9、有助于快速入睡的雙聲道節(jié)奏大自然搖籃曲

10、不再貪睡，使用“驗證碼”確認完全喚醒「數(shù)學(xué)題、找綿羊、搖一搖手機、起床刷二維碼或者 NFC 標(biāo)簽」

11、夢話錄音，鼾聲檢測以及防打鼾。

軟件特色

1、支持智能手表

2、與平板電腦兼容

3、鬧鐘智能喚醒

4、儲存睡眠時間數(shù)據(jù)

5、查看你的睡眠歷史

6、記錄打鼾活動日志

睡眠建議

1、使用睡覺時間提醒功能設(shè)置一個常規(guī)的睡眠時間

2、小睡片刻來彌補睡眠不足

3、睡前避免注視液晶屏幕以促進褪黑素生成

4、讓臥室在白天光照充足，并在睡前保證室內(nèi)較暗

5、晚間減少咖啡因飲品攝入量

6、睡前布置一個安靜的環(huán)境

7、試著使用催眠曲功能

8、保持您的臥室清涼舒適

9、試著避免壓力過大

10、減少酒精攝入量

11、定期進行體育鍛煉

更新日志

v20241122版本

我們正在不斷改進這款應(yīng)用程序，每月更新幾次。提供您所要求的及時修復(fù)和新功能。

應(yīng)用截圖

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需要授予該應(yīng)用的權(quán)限

開機自動允許
允許程序開機自動運行
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喚醒鎖定
允許程序在手機屏幕關(guān)閉后后臺進程仍然運行
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獲取WiFi狀態(tài)
獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點的信息
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改變WiFi狀態(tài)
改變WiFi狀態(tài)
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使用藍牙
允許程序連接配對過的藍牙設(shè)備
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藍牙管理
允許程序進行發(fā)現(xiàn)和配對新的藍牙設(shè)備
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使用振動
允許振動
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訪問外部存儲
訪問外部存儲的權(quán)限
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寫入外部存儲
允許程序?qū)懭胪獠看鎯?如SD卡上寫文件
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禁用鍵盤鎖
允許程序禁用鍵盤鎖
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讀取電話狀態(tài)
訪問電話狀態(tài)
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訪問網(wǎng)絡(luò)
訪問網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量
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獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)
獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài),如當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)連接是否有效
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錄音
錄制聲音通過手機或耳機的麥克
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獲取任務(wù)信息
允許程序獲取當(dāng)前或最近運行的應(yīng)用
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拍照權(quán)限
允許訪問攝像頭進行拍照
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使用閃光燈
允許訪問閃光燈
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允許NFC通訊
允許程序執(zhí)行NFC近距離通訊操作,用于移動支持
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