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睡眠追蹤官方版

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  • 版本：v20250124
  • 大?。?/em>37.41M
  • 語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
  • 類別：生活實(shí)用
  • 授權(quán)：內(nèi)購(gòu)
  • 更新：2025-02-05
  • 權(quán)限：查看
  • 隱私：查看
  • 廠商：Petr Nálevka (Urbandroid)
  • MD5：EC3576B98A56B76359D0C7EC5CD5C5F2
  • 包名：com.urbandroid.sleep
  • 無(wú)需網(wǎng)絡(luò) 有廣告
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詳情介紹

隨著我們現(xiàn)在生活節(jié)奏越來(lái)越快，熬夜的習(xí)慣也就越來(lái)越嚴(yán)重，很多的朋友想要了解到自己的睡眠質(zhì)量是怎樣的，今天小編給大家?guī)?lái)一款非常好用的睡眠質(zhì)量檢測(cè)工具“Sleep as Android高”。睡眠追蹤app，英文名叫Sleep as Android，這是一款強(qiáng)大的非接觸式睡眠周期跟蹤應(yīng)用。它能夠利用聲吶從您身體反射的超聲波信號(hào)來(lái)測(cè)量活動(dòng)和呼吸情況，讓您的睡眠情況一覽無(wú)余，從而獲得更好的睡眠建議。除此之外，你還能將它作為一款具有睡眠周期追蹤功能的智能鬧鐘，它能夠幫助您在最合適的時(shí)機(jī)將您喚醒，盡享神清氣爽的早晨，讓您能夠隨時(shí)了解自己的每一晚睡眠哦！

軟件功能

1、睡眠周期追蹤及智能喚醒

2、睡眠圖表歷史

3、Google Fit, S Health

4、缺覺(jué)、深層睡眠及打鼾統(tǒng)計(jì)

5、支持使用 Pebble 智能手表追蹤睡眠狀況

6、社交網(wǎng)絡(luò)分享

7、音量輕柔的大自然鬧鈴聲「鳥鳴聲、海浪聲、風(fēng)暴聲…」

8、使用音樂(lè)播放列表作為鬧鈴

9、有助于快速入睡的雙聲道節(jié)奏大自然搖籃曲

10、不再貪睡，使用“驗(yàn)證碼”確認(rèn)完全喚醒「數(shù)學(xué)題、找綿羊、搖一搖手機(jī)、起床刷二維碼或者 NFC 標(biāo)簽」

11、夢(mèng)話錄音，鼾聲檢測(cè)以及防打鼾。

軟件特色

1、支持智能手表

2、與平板電腦兼容

3、鬧鐘智能喚醒

4、儲(chǔ)存睡眠時(shí)間數(shù)據(jù)

5、查看你的睡眠歷史

6、記錄打鼾活動(dòng)日志

睡眠建議

1、使用睡覺(jué)時(shí)間提醒功能設(shè)置一個(gè)常規(guī)的睡眠時(shí)間

2、小睡片刻來(lái)彌補(bǔ)睡眠不足

3、睡前避免注視液晶屏幕以促進(jìn)褪黑素生成

4、讓臥室在白天光照充足，并在睡前保證室內(nèi)較暗

5、晚間減少咖啡因飲品攝入量

6、睡前布置一個(gè)安靜的環(huán)境

7、試著使用催眠曲功能

8、保持您的臥室清涼舒適

9、試著避免壓力過(guò)大

10、減少酒精攝入量

11、定期進(jìn)行體育鍛煉

更新日志

v20250124版本

我們每月都會(huì)通過(guò)幾次更新不斷改進(jìn)此應(yīng)用。及時(shí)提供修復(fù)和您要求的新功能。

應(yīng)用截圖

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需要授予該應(yīng)用的權(quán)限

開機(jī)自動(dòng)允許
允許程序開機(jī)自動(dòng)運(yùn)行
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喚醒鎖定
允許程序在手機(jī)屏幕關(guān)閉后后臺(tái)進(jìn)程仍然運(yùn)行
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獲取WiFi狀態(tài)
獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點(diǎn)的信息
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改變WiFi狀態(tài)
改變WiFi狀態(tài)
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使用藍(lán)牙
允許程序連接配對(duì)過(guò)的藍(lán)牙設(shè)備
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藍(lán)牙管理
允許程序進(jìn)行發(fā)現(xiàn)和配對(duì)新的藍(lán)牙設(shè)備
-------------------------------------
使用振動(dòng)
允許振動(dòng)
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訪問(wèn)外部存儲(chǔ)
訪問(wèn)外部存儲(chǔ)的權(quán)限
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寫入外部存儲(chǔ)
允許程序?qū)懭胪獠看鎯?chǔ),如SD卡上寫文件
-------------------------------------
禁用鍵盤鎖
允許程序禁用鍵盤鎖
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讀取電話狀態(tài)
訪問(wèn)電話狀態(tài)
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訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)
訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量
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獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)
獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài),如當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)連接是否有效
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錄音
錄制聲音通過(guò)手機(jī)或耳機(jī)的麥克
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獲取任務(wù)信息
允許程序獲取當(dāng)前或最近運(yùn)行的應(yīng)用
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拍照權(quán)限
允許訪問(wèn)攝像頭進(jìn)行拍照
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使用閃光燈
允許訪問(wèn)閃光燈
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允許NFC通訊
允許程序執(zhí)行NFC近距離通訊操作,用于移動(dòng)支持
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