冥想星球app
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詳情介紹
冥想星球app是一款非常不錯(cuò)的冥想減壓軟件,專為廣大城市白領(lǐng)用戶量身打造。該軟件針對生活壓力較大的群體,提供專業(yè)的心理咨詢和冥想服務(wù),旨在幫助用戶清空腦內(nèi)紛雜的思緒和緩解你的焦慮。該軟件不僅僅能夠排解你的情緒,還能有效提升用戶的專注力,涵蓋最全心理學(xué)習(xí)知識(shí),包括情感,職場,網(wǎng)絡(luò)心理,交際心理,戀愛心理,心理探秘,女性心理等等,用戶可以根據(jù)自己的需求選擇學(xué)習(xí),讓你能夠輕松活力的去應(yīng)對生活的每件事。
軟件特色
1、專業(yè)貼心
5000位心理咨詢師進(jìn)駐,為來訪者提供專業(yè)的心理輕問診,有需要的話還可以通過免費(fèi)語音預(yù)約服務(wù)與咨詢師一對一解答心事。
2、助人自助
self-help,每一位來訪者在上面都可以為需要的人提供真正的幫助和建議,成為助人達(dá)人,在助己的同時(shí),陪伴更多需要幫助的人。
3、心理日報(bào)
每天在上面見一些人,看到一些故事,學(xué)到一些新鮮、有趣、實(shí)用的心理成長知識(shí)和技能,在壹心理手機(jī)版,心靈每天都能夠得到成長。
功能介紹
1、心理百科知識(shí)
涵蓋最全心理學(xué)習(xí)知識(shí),包括情感,職場,網(wǎng)絡(luò)心理,交際心理,戀愛心理,心理探秘,女性心理等等。
2、心理自測
海量趣味心理健康測試,幫你解憂解惑。
3、心理電臺(tái)
治療系心理fm,用最真誠的聲波撫慰你內(nèi)心那一抹憂傷
4、心理咨詢
心理疾病在線免費(fèi)咨詢,方便快捷的幫你排憂解難。
適合人群
1、睡眠質(zhì)量差
失眠、多夢、易醒、睡醒后還是很累
2、記憶力下降
前一秒還在想要做什么,下一秒就忘了
3、思維遲鈍
大腦常出現(xiàn)“短路”,慢半拍,靈感匱乏
4、容易情緒化
焦慮、壓抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
5、注意力不集中
做事容易分心,拖延、散漫、效率低
更新日志
v6.1.14版本
1.新增大休息術(shù),快速入睡告別失眠
2.新增小休息術(shù),高效休息日間充電
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