Calm app

Calm app是一款方便好用的解壓放松軟件，能夠為用戶提供安全便捷的健康管理服務。

功能豐富多樣，不僅可以幫助用戶放松心情，還可以緩解用戶的失眠情況，通過白噪聲的方式幫助用戶快速進入睡眠狀態(tài)，提供用戶的睡眠質量。多種主題可以幫助用戶以多種方式實現(xiàn)自我冥想，讓你能夠平靜，冥想、睡眠、放松、改善情緒，以此潛移默化中改善你的生活情況。

Calm app每日實時更新節(jié)目，以幫助緩解你走進天或睡前放松。另外，在Calm音效播放過程中，主屏幕還會以小動畫的形式呈現(xiàn)出音效描繪的場景，視覺與聽覺的雙重盛宴讓我們仿佛置身于真實地場景之中，心情慢慢平靜回歸本真，感興趣的朋友可以下載試試哦！

Calmapp功能介紹

1、每日平靜：每天增加了一個新的10分鐘的節(jié)目，以幫助緩解你走進天或睡前放松。

2、睡眠故事：成人睡前故事保證哄你睡覺。

3、對于初學者和高級用戶7天和21項目。

4、呼吸練習放松。

5、無導向定時冥想。

6、不限成員名額冥想。

7、25+舒緩自然的聲音和場景中冥想，瑜珈使用或幫助你的睡眠。

軟件亮點

1、7天跟蹤引導。

2、10個身臨其境的自然場景。

3、令人心曠神怡的音樂曲目。

4、Calm每月添加新的聲音。

更新日志

v6.60.1版本

感謝您使用Calm，這款排名第一的應用程序通過一系列科學支持的內容和活動來幫助您睡得更多，壓力更小，并用心生活，為日常精神健康提供支持。

此更新包含多個錯誤修復和性能改進。

現(xiàn)在深呼吸，打開應用程序，看看有哪些新的日常冥想、睡眠故事、聲景、音樂、呼吸練習等著你。

應用截圖