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潮汐app

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  • 版本:v4.4.4
  • 大?。?/em>197.99M
  • 語言:簡體中文
  • 類別:生活實用
  • 授權(quán):免費
  • 更新:2025-03-27
  • 權(quán)限:查看
  • 隱私:查看
  • 廠商:廣州多少網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • MD5:ADB488816225140176C7F0ACA4DDE52F
  • 包名:io.moreless.tide
  • 備案:粵ICP備15107058號-9A
  • 需要網(wǎng)絡(luò) 無廣告
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情介紹

潮汐app官方版是一款集番茄鐘和白噪音功能于一體的生活健康應(yīng)用。潮汐app采用簡潔優(yōu)雅的界面設(shè)計以及精挑細選的排版字體,給用戶最舒適的閱讀體驗。潮汐app不僅可以幫助用戶更加專注的進行工作和學(xué)習(xí),合理安排用戶的作息時間。并且還提供了多種優(yōu)美的音樂旋律,讓用戶疲憊的身體和壓力得到舒緩。潮汐app采用科學(xué)的番茄工作法,讓用戶每專注25分鐘就需要休息5分鐘,這樣提高了工作效率,又減輕了工作帶來的疲勞感。此外,軟件還會根據(jù)不同時刻,為用戶發(fā)送不同的問候,真正是你生活中的貼心伴侶。

潮汐app官方版

潮汐app官方版介紹

1、正念冥想

- 將專業(yè)冥想融入日常生活,隨時隨地來一場大腦體操

- 正念冥想包括:呼吸練習(xí)、身體掃描、思維訓(xùn)練、情緒感知、快速入眠、緩解壓力等

2、自然聲音

- 精選萬物聲音,為你創(chuàng)造不同的自然時空體驗

- 聲音包括:雨天、海洋、森林、篝火等

3、睡眠故事

- 用故事帶你旅行,美好放松,陪伴你的睡前時光

- 以自然和藝術(shù)為靈感,滋養(yǎng)忙碌一天后的疲憊心靈

4、每日靈感格言

- 每日精選靈感格言,致敬每一個認真生活的人

功能介紹

1、睡眠與小憩

- 兩種模式,白天小憩、夜晚長睡

- 睡眠數(shù)據(jù)分析,對自己的每一次睡眠了如指掌

2、專注計時器

- 番茄工作法:專注 25 分鐘,休息 5 分鐘

- 沉浸專注,治療手機依賴癥

3、放松呼吸引導(dǎo)

- 平衡呼吸:適用平復(fù)情緒、緩解壓力

- 4-7-8呼吸:適用放松身心、快速入眠

什么是番茄工作法?

一種最為簡單易行的時間管理方法,使用定時器(比如潮汐)來分割出一個 25 分鐘的工作時間和 5 分鐘的休息時間。

什么是心流?

英文為 flow,一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺,心流產(chǎn)生時同時會有高度的興奮及充實感。

更新日志

v4.4.4版本

- 緊急修復(fù)了睡眠助手、小憩助手僅顯示「離線模式」的問題

- 支持了更多場景的振動反饋

- 優(yōu)化了夜間斷開網(wǎng)絡(luò)連接時觸發(fā)的「離線模式」規(guī)則

- 修復(fù)了戴耳機使用小憩時,鬧鐘音量變化較大的問題

應(yīng)用截圖

同廠商

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設(shè)置桌面壁紙
設(shè)置桌面壁紙
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禁用鍵盤鎖
允許程序禁用鍵盤鎖
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顯示系統(tǒng)窗口
顯示系統(tǒng)窗口
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錄音
錄制聲音通過手機或耳機的麥克
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獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)
獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài),如當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)連接是否有效
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獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點的信息
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訪問外部存儲
訪問外部存儲的權(quán)限
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寫入外部存儲
允許程序?qū)懭胪獠看鎯?如SD卡上寫文件
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開機自動允許
允許程序開機自動運行
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讀取電話狀態(tài)
訪問電話狀態(tài)
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獲取任務(wù)信息
允許程序獲取當(dāng)前或最近運行的應(yīng)用
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