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詳情介紹
365瑜伽App是一款專為瑜伽愛好者打造的健康軟件，這里擁有大量瑜伽課程，涵蓋不同級(jí)別，每個(gè)瑜伽動(dòng)作都有詳細(xì)的要領(lǐng)講解和注意事項(xiàng)說明，可以幫助用戶正確掌握動(dòng)作姿勢(shì)。軟件還為用戶提供了健康減肥食譜，幫助用戶調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，以達(dá)到減肥、塑形等目的。
365瑜伽App還擁有BMI體重指數(shù)計(jì)算器，用戶可以通過輸入身高、體重等信息，快速計(jì)算出自己的體重指數(shù)，了解自己的身體狀況！有需要的小伙伴快來(lái)下載使用吧。
功能特色
【免費(fèi)瑜伽跟練】
無(wú)論您是初學(xué)者還是瑜伽愛好者，我們都為您準(zhǔn)備了豐富多樣的免費(fèi)瑜伽課程。專業(yè)的瑜伽導(dǎo)師帶您一步一步地鍛煉身體，提升柔韌性，放松身心，減輕壓力。無(wú)論您身在何處，只需打開應(yīng)用，就能隨時(shí)隨地享受瑜伽的樂趣。
【全面健康記錄】
我們的應(yīng)用具備強(qiáng)大的健康數(shù)據(jù)記錄功能，讓您輕松追蹤減肥飲食、運(yùn)動(dòng)、飲水、睡眠和排便情況。通過科學(xué)的數(shù)據(jù)分析，幫助您全面了解自己的健康狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整生活方式，達(dá)到最佳的健康效果。
【多樣減肥食譜推薦】
我們根據(jù)您的個(gè)人需求和口味偏好，精心挑選了多種健康減肥食譜。無(wú)論您是喜歡輕食沙拉還是熱量控制餐，我們都能為您提供豐富的選擇。每一道食譜都經(jīng)過營(yíng)養(yǎng)師嚴(yán)格把關(guān)，確保美味與健康兼得，讓您的減肥之路不再單調(diào)。
軟件亮點(diǎn)
1、瑜伽鍛煉計(jì)劃，即刻開始輕松跟練
2、記錄體重，數(shù)據(jù)直觀
3、熱量掇入，一目了然
4、喝水記錄，定時(shí)定量
5、專屬食譜，健康瘦身
更新日志
v3.3.6版本
更新部分bug
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